Twijfel je tussen een product met collageen of hyaluronzuur? Na het uittesten van verschillende producten met hyaluronzuur en collageen heb ik mijn keuze kunnen maken.
Het kan veel tijd en geld kosten zelf uit te vinden of je beter kunt kiezen voor collageen of hyaluronzuur. Daarom deel ik vandaag mijn belangrijkste bevindingen met je.
Zowel hyaluronzuur als collageen kunnen voordelen bieden voor de huid. Denk aan het hydrateren van de huid, het opvullen van littekens en het tegengaan van tekenen van huidveroudering.
Laten we nu kijken of je beter kunt kiezen voor collageen of hyaluronzuur om je mooiste huid te krijgen.
Inhoudsopgave
Wat zijn collageen en hyaluronzuur?
Collageen en hyaluronzuur zijn allebei stoffen die van nature voorkomen in je lichaam. Je lichaam gaat steeds minder collageen en hylauronuur aanmaken naarmate je ongeveer 25 jaar oud wordt.
Er zijn verschillende manieren om meer collageen of hyaluronzuur binnen te krijgen. Dit kan bijvoorbeeld door supplementen in te nemen of een huidverzorgingsproduct aan te brengen op je huid.
Voordat we antwoord geven op de vraag of collageen of hyaluronuur beter is voor je huid, zullen we eerst uitleggen wat beide precies zijn.
Wat is collageen?
Collageen is een eiwit. Het komt bijvoorbeeld voor in spieren, pezen, nagels en bloedvaten.
Collageen kan ervoor zorgen dat je huid er stevig, soepel en jeugdig uitziet. Aangezien je lichaam rond je twintigste minder collageen gaat aanmaken, kunnen er sneller fijne lijntjes, rimpels, lachrimpels en andere tekenen van huidveroudering ontstaan.
Collageen kan de volgende voordelen bieden voor de huid:
- Hydraterend
- Antioxiderend
- Verminderen en tegengaan van huidveroudering
- Ongelijkmatige huidtextuur verbeteren
- Stimuleren van de celregeneratie
- Gevoede en stralende huid
Wat is hyaluronzuur?
Hyaluronzuur komt voor in de dermislaag van de huid. Ook kan het voorkomen bij de gewrichten en ogen.
Hyaluronzuur kan ervoor zorgen dat de huid intens wordt bevochtigd, gehydrateerd en gevoed.
Hyaluronzuur kan de volgende voordelen bieden voor de huid:
- Hydraterend
- Tegengaan van fijne lijntjes en rimpels
- Zichtbaarheid van littekens en donkere vlekken verminderen
- Behouden van elasticiteit
- Gunstig voor alle huidtypes en verstopt de poriën niet
- Stabiliseren van de olieproductie bij een vette huid
Het verschil tussen collageen en hyaluronzuur
Hieronder deel ik de twee grootste verschillen om een keuze te maken tussen collageen of hyaluronzuur:
- Gebruik hyaluronzuur om de huid soepel, gehydrateerd en glad te houden en gebruik collageen om de huid te verstevigen
- Hyaluronzuur komt voor in alle levende organismes, behalve algen, en collageen komt vooral voor in zoogdieren
Het komt erop neer dat collageen voornamelijk gunstig kan zijn voor anti-veroudering, stevigheid en elasticiteit van de huid.
Anderzijds kan hyaluronzuur gunstig zijn voor de hydratie en gladheid van de huid, wat ook weer kan bijdragen aan een jonge uitziende huid.
Hyaluronzuur is misschien beter voor het krijgen van een natuurlijke glans op de huid.
Hyaluronzuur en collageen tegelijkertijd gebruiken
Het kan inderdaad een goed idee zijn hyaluronzuur en collageen tegelijkertijd te gebruiken. Op deze manier kan je zowel veroudering als hydratatie aanpakken. Er bestaan dan ook kant- en klare huidverzorgingsproducten en supplementen die beide ingrediënten bevatten.
Hieronder zie je een huidverzorgingsproduct met een combinatie van hyaluronzuur en collageen. Ook bevat het vitamine C voor een optimale werking van de collageen.
Daarnaast zie je een supplement die zowel hyaluronzuur als collageen bevat.
Collageen of hyaluronzuur: conclusie
Zowel collageen als haluronzuur kunnen gunstig zijn voor de huid.
Vooral collageen is erg veelzijdig. Het kan bijvoorbeeld de huid hydrateren, de huid voller en gladder maken en huidveroudering tegengaan. Hyaluronzuur is voornamelijk effectief in het hydrateren van de huid.
Is jouw doel om huidveroudering tegen te gaan en een gezond uiterlijk te krijgen? Kies dan voor een huidverzorgingsproduct of supplement die zowel collageen als hyaluronzuur bevat.
Neem collageen of hyaluronzuur supplementen alleen in overleg met een arts.
